Etiketlendi: Karda Bisiklet Sürmek

0

Soğuk Havalarda Spor Yapmanın Püf Noktaları

Her gün düzenli yapılan egzersizin faydalı etkileri saymakla bitmiyor. Kan basıncında düşme, ritimde düzelme, kiloda azalma, nefesin açılması, diyabet hastalığı riskinin azalması, vücut direncinin artması ve en önemlisi de kalp krizi riskinin azalması, düzenli...

0

Kartepe Bisiklet Sürüşü

Küdak Küçükçekmece Bisiklet ve Doğa Aktiviteleri Kulübü, Yeditepe Bisiklet Grubunun organizatörlüğünde gerçekleştirilen Kartepe tırmanış etkinliğine katılarak karla kaplı yollarda zirveye ulaşarak hedefini tamamladı.